Blog
Blog
MMA, Muay Thai, Kickbox — postřehy, tipy a tréninkové nápady od našich trenérů.
7. října 2026 · 2 min čtení
Mentální koučink pro sportovce: Co vám skutečně může přinést?
Mentální koučink je široká oblast. Co se za ním ale skutečně skrývá? A může být užitečný i bez motivačních frází, přehnaně pozitivního myšlení a "zaručených" receptů na sebevědomí?
2. srpna 2026 · 1 min čtení
Chceš se zlepšit? Následuj tyto tři kroky!
Chodíš na trénink, makáš, trenér ti dává rady – i přes to se chceš posouvat rychleji? Projdi si následující 3 tipy a zařaď je do týdenního plánu.
24. května 2026 · 1 min čtení
Proč "Prague Striking Academy"?
Mnoho z vás se ptá: "Proč zrovna název Prague Striking Academy?" Pojďme si to rozebrat!